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Low Carb Rezept: Lamm Medaillons an Ratatouille Gemüse

Lamm Medaillons an Ratatouille Gemüse

29. Januar 201824. Mai 201821 Tage Kur / Low Carb Rezepte / RezepteNo Comment on Lamm Medaillons an Ratatouille Gemüse

Zutaten für Lamm Medaillons an Ratatouille Gemüse (2 Portionen): 400 g Lammmedaillons 200 g Paprika gelb 200 g Champignons 200 g Zucchini Tomatensoße Salz, Pfeffer, Chili,…

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Ich bin Oliver und habe gerade die 50 erreicht (Stand 2018). Seit nun über 3 Jahren bin ich etwas schlanker. Ich habe in mehreren Schritte über 17 Kg abgenommen. Mal 10 Kg in 3 Monaten, mal 8 Kg in 4 Wochen. Und das ohne Frust, Hunger oder Heishungerattacken! Mein Weg hatte rein gar nichts mit einer Diät zu tun. Ich musste meine Einstellung ändern und erst einmal verstehen, wie Nahrungsmittel meinen Körper (postiv + negativ) beeinflussen können. Ich zeigte dir hier meinen 4 Wege Plan und unterstütze Dich in dein neues leichters Leben. Neugierig? Dann lese hier alles über meinen Weg

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